Motive pentru a manca ciocolata alba, cea care este realizata dintr-un amestec zahar, unt de cacao, lapte, lecitina de soia si diferite arome naturale sau artificiale. Spre deosebire de ciocolata neagra, motivul pentru care a devenit populara fata de alte tipuri de ciocolata, este lipsa de cofeina.
Acest aspect face o alegere excelenta pentru persoanele care evita consumul de cofeina din motive medicale, sau altele. Este destul de cunoscuta pentru gustul dulce, cu o aroma placuta datorata untului de cacao si afisata printr-o culoare care exceleaza de la alb pur, la galben-alb.
Motive pentru a manca ciocolata alba
Cresterea imunitatii
Deoarece contine unt de cacao, o sursa bogata de antioxidanti, ciocolata alba ajuta la eliminarea substantelor toxice din corp. Imbunatateste flexibilitatea in deplasarea celulelor albe din sange, ajutand astfel la reducerea infundarii arterelor.
Scade colesterolul
Un consum de ciocolata alba in cantitati limitate, poate sa ajute la reglarea grasimii din corpul uman si ajuta de asemenea prin a reduce nivelul colesterolului. Acest lucru poate duce catre o inima sanatoasa si la scaderea riscului de boli coronariene.
Scade tensiunea arteriala ridicata
Consumul de ciocolata alba in cantitate moderata, poate sa contribuie la scaderea tensiunii arteriale crescute. Specialistii in domeniu arata ca antioxidantii din ciocolata alba permit vaselor de sange sa functioneze mult mai usor. Desi consumul de ciocolata alba nu are efecte secundare adverse, trebuie cunoscut ca un consum mult peste masura, este daunator pentru sanatate.
Imbunatateste sanatatea ficatului
Exista studii care au aratat ca are proprietati de a imbunatati sanatatea ficatului prin o crestere a fluxului sanguin in corp. Totodata, ajuta la imbunatatirea recuperarii tesuturilor rupte.
Creste nivelul zaharului din sange
Prin prezenta zaharului in ciocolata alba, o face benefica pentru persoanele care sufera de hipoglicemie, acel deficit de glucoza in sange.
Reduce imbatranirea
Unele studiile arata ca antioxidantii joaca un rol in mentinerea la distanta a semnelor premature de imbatranire. In zilele actuale, multe persoane cauta modalitati cat mai eficiente de a elimina trasaturile faciale nedorite, precum acneea pielii, obrajii dolofani, petele pielii si asa mai departe. Prin consumul de ciocolata alba, se ajunge la reducerea, si in cele din urma, la eliminarea trasaturilor faciale inestetice afisate de o imbatranire prematura.
Pe langa aceste beneficii ciocolata alba, ea este de asemenea utila in momentul durerilor de cap, a insomniei, a cancerului de san, artritei, dementei etc. Singura recomandare care trebuie respectata, este cantitatea care nu trebuie consumata dintr-o data si ca nu ar trebui sa fie servita frecvent.
Ramai conectat cu acest site de articole, devino un urmaritor al paginii noastre pe Facebook si comenteaza articolele in pagina, dar, distribuie si prietenilor pentru o mai buna cunoastere.
